Tête pleine, corps tendu, émotions à fleur de peau…
La sophrologie te donne les clés pour mieux te comprendre,
sophrologie apaiser ton quotidien et prendre soin de toi grâce à des outils comme la respiration, la relaxation et la visualisation.
Avec Adeline Besson, infirmière-sophrologue du SSE ou Laurent Bonnemayre, sophrologue.
Créneau d'1h // gratuit
- Campus de la Doua : au SSE
- Campus Lyon Santé Est : Bureau bien-être (Bâtiment Rockfeller | 1er étage | Couloir AD | Salle 10)
- Campus Lyon Sud : au SSE
Prise de rendez-vous : 04 27 46 57 57 ou sur le site du SSE.