Atelier chant
Stéphanie Bulin-Ballandrin est un électron libre de la musique, coach vocal, directrice artistique, cheffe de chœur, chanteuse, elle enseigne la technique vocale et le chant dans de nombreuses structures du département de l'Ain.
Chanter, c’est simple, accessible à tout le monde et ça fait un bien fou. En solo ou en groupe, ça libère des hormones du plaisir, fait baisser le stress et crée une énergie collective hyper positive. Le chant stimule le cerveau, améliore le moral et aide à gérer l’anxiété et renforce le lien social. Côté corps, chanter régule la respiration, améliore l’oxygénation et booste les hormones du bien-être comme la dopamine, l’ocytocine et les endorphines.
Bref, c’est bon pour la santé mentale et physique.
Qui : de débutant à confirmé
Où : IUT Lyon 1 de Bourg-en-Bresse, salle à définir
Quand : Jeudi de 13h à 14h30
1er atelier le jeudi 18 septembre 2025
26 séances : Il n'y a pas d'atelier pendant les vacances universitaires, les jours fériés et les jours de fermeture administrative.
Comment : Inscription par mail