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Protection sociale : les bons réflexes santé à adopter à la rentrée

Vous entrez dans l'enseignement supérieur ? La rentrée est aussi le bon moment pour vérifier que tout est en ordre du côté de votre protection sociale. Carte Vitale, compte ameli, médecin traitant, complémentaire santé… Voici les principales démarches à connaître pour être correctement couvert et remboursé tout au long de votre année universitaire.

Les bons réflexes à adopter dès la rentrée


Quelques vérifications simples peuvent vous éviter bien des démarches par la suite :

  • Mettez à jour votre carte Vitale, au moins une fois par an et après chaque changement de situation. Vous pouvez le faire notamment en pharmacie ou dans une caisse d'Assurance Maladie.
  • Ouvrez votre compte ameli pour suivre vos remboursements, modifier vos informations personnelles et accéder aux différents services en ligne.
  • Une fois votre compte créé, pensez à remplacer le RIB de votre parent par votre propre RIB afin que vos remboursements de frais de santé vous soient directement versés.
  • Déclarez un médecin traitant afin de bénéficier d'un suivi médical adapté et d'un meilleur remboursement de vos soins.
  • Pensez également à souscrire une complémentaire santé, qui peut prendre en charge tout ou partie des dépenses restant à votre charge après le remboursement de l'Assurance Maladie.

Vous pouvez également utiliser l'e-carte Vitale, qui permet d'accéder depuis votre smartphone aux fonctionnalités de votre carte Vitale.

Un changement dans votre situation ?

Déménagement, nouveau numéro de téléphone, nouvelle adresse mail, changement de coordonnées bancaires ou de nom… Pensez à mettre à jour vos informations personnelles auprès de votre caisse d'Assurance Maladie.

Cela permettra notamment d'éviter des difficultés ou des retards dans le traitement de vos démarches et remboursements.

Complémentaire santé : quelles solutions avec un petit budget ?

L'Assurance Maladie ne rembourse pas nécessairement l'intégralité de vos dépenses de santé. Une complémentaire santé permet de prendre en charge tout ou partie des frais restants.

Si vos ressources sont limitées, vous pouvez peut-être bénéficier de la Complémentaire santé solidaire (C2S).

Selon vos ressources, celle-ci peut être gratuite ou coûter 8 € par mois si vous avez moins de 29 ans. Elle permet notamment la prise en charge de consultations médicales, médicaments, hospitalisations, analyses, soins dentaires, lunettes ou encore aides auditives, dans les conditions prévues par le dispositif.

L'accès à la Complémentaire santé solidaire dépend notamment de vos ressources, de la composition de votre foyer et de votre lieu de résidence.

Si vous avez moins de 25 ans, vous pouvez dans certaines situations effectuer une demande à titre individuel, notamment si vous ne vivez plus avec vos parents, ne percevez pas de pension alimentaire et effectuez une déclaration fiscale séparée.

Un simulateur de l'Assurance Maladie vous permet de vérifier si vous pouvez bénéficier de ce dispositif.

Vous êtes étudiant international ?

Les démarches à effectuer dépendent de votre situation.

Vous êtes étudiant extra-communautaire

L'affiliation à la Sécurité sociale française est gratuite et obligatoire et vous permet de bénéficier du remboursement de vos frais de santé pendant vos études.

Une fois arrivé en France et après avoir obtenu votre attestation d'inscription dans un établissement d'enseignement supérieur, vous devez vous inscrire sur le site dédié etudiant-etranger.ameli.fr.

Plusieurs justificatifs pourront vous être demandés, notamment :

  • une pièce d'identité ;
  • un justificatif d'état civil ;
  • votre visa étudiant en cours de validité ;
  • votre attestation d'inscription pour l'année universitaire ;
  • votre titre de séjour ;
  • votre IBAN ou RIB.

Il est recommandé de déposer l'ensemble de vos justificatifs en une seule fois.

Vous êtes étudiant européen

Vous n'avez pas à vous inscrire sur le site destiné aux étudiants étrangers.

Avant votre arrivée en France, demandez à l'organisme de protection sociale de votre pays d'origine votre Carte européenne d'assurance maladie (CEAM).

Si vous ne pouvez pas obtenir votre CEAM à temps, notamment en cas de départ imminent, de perte ou de vol, vous pouvez demander un Certificat provisoire de remplacement (CPR). Pendant sa période de validité, celui-ci vous donne les mêmes droits que la CEAM et couvre les soins nécessaires, et pas uniquement les urgences.

Besoin d'aide dans vos démarches ?

Vous pouvez retrouver les informations concernant vos droits, vos démarches et vos remboursements sur ameli.fr et accéder à vos services personnels depuis votre compte ameli.

L'Assurance Maladie est également joignable au 36 46, du lundi au vendredi de 8h30 à 17h30 (service gratuit + prix de l'appel).

Pour les étudiants internationaux, un accompagnement en anglais peut être proposé. Une plateforme téléphonique en langue anglaise est également accessible au 09 74 75 36 46, du lundi au vendredi de 8h30 à 17h30, hors jours fériés français.

Publié le 26 août 2026